エムズキュアの楽でキレイな体づくり☆焼津市の整体・フットケア

こんにちは！
M's CURE（エムズキュア）のキャサです。

この　イボイボサンダル（スリッパ）
一般的には、健康サンダル（スリッパ）と呼ばれているのはご存知かと思います。

しかし、意外にもこのサンダル、医師やフットケア業界ではちょっと問題児なんです

なぜかと言いますとね、逆に不健康になってしまうケースもあるのです



まず第一に、足の裏全体が厚く硬くなります。

皮膚は、外部からの摩擦や圧迫から体を守ろうとするので、
長時間こんなイボイボに攻撃されてはたまらん！
てな感じで足の裏の皮膚を硬くしていきます。

足裏全体が、薄いタコ状態
この症状を「健康サンダル角化症」と言います。


もう一つは「足底筋膜炎」になる可能性もあるそうです。

土踏まずの高さは人それぞれ。
柔軟性のある素材のものならまだしも、硬いプラスチックの素材で、
それも結構土踏まずの部分が高くなっているサンダルもありますからね。
痛いのを我慢して履かない方がいいです。


でも、絶対履いちゃダメ！　と言う訳ではなく、
足裏を適度に刺激するのは健康にいいですから、
長時間の使用は避けた方がいいです。


お気を付け下さいね