2010年11月06日
ヨガ体験♪
こんにちは！ M's CURE（エムズキュア）のキャサです
本日も、大道芸の影響に負けずに、頑張って営業しております
お陰様で、本日のご予約はほぼ満員♪ ありがとうございます
でも、夕方あとお一人ぐらいは可能ですよ。
さて昨日は、うさこさんのヨガ教室の体験に行ってきました
筋肉 ぷるぷる～
体の前面の筋肉が弱く、背面が硬い・・・・
分かっていたけど、改めて実感
で、終わった後に、以前出来なかったＴ字バランスが出来る様になりました
⇒
本日も、大道芸の影響に負けずに、頑張って営業しております
お陰様で、本日のご予約はほぼ満員♪ ありがとうございます
でも、夕方あとお一人ぐらいは可能ですよ。
さて昨日は、うさこさんのヨガ教室の体験に行ってきました
筋肉 ぷるぷる～
体の前面の筋肉が弱く、背面が硬い・・・・
分かっていたけど、改めて実感
で、終わった後に、以前出来なかったＴ字バランスが出来る様になりました
⇒
わたくし嘘をついておりました<(_ _)>
こちらが本当の画像です
いくら先生が良くても、一日では出来ませんよね～（キャサの場合は） あはっ
こちらが本当の画像です
いくら先生が良くても、一日では出来ませんよね～（キャサの場合は）
あはっ
11/19の「every しずおか」で放送されました♪
今日のランチはめん屋威風さん
定休日はお客様おすすめのお店で♪
キラハピ 大盛況でしたー！
焼津海上花火大会
お客様からグリンピースを頂いたので
今日のランチはめん屋威風さん
定休日はお客様おすすめのお店で♪
キラハピ 大盛況でしたー！
焼津海上花火大会
お客様からグリンピースを頂いたので
Posted by M's CURE エムズキュア at 11:28│Comments(6)
│hirokoの日常
この記事へのコメント
↑ ？？？(^_^;)！
昨日は かわいいウインク ありがとうございました
ちょっとTの字コツがわかりましたか？
きっとコツコツやれば うまくいきますよ！
もう おちゃめなんだから。。。。！
二人組ーーーー！また やりましょう！
息合わすぞーーー！にやり！
昨日は かわいいウインク ありがとうございました
ちょっとTの字コツがわかりましたか？
きっとコツコツやれば うまくいきますよ！
もう おちゃめなんだから。。。。！
二人組ーーーー！また やりましょう！
息合わすぞーーー！にやり！
Posted by うさこ倶楽部 at 2010年11月06日 17:10
◆うさこさん
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
いつでも、可愛いウインクしちゃいますよ(^_-)-☆（笑）
まだまだ、コツを掴むのは難しいです(^_^;)
楽に呼吸が出来るように
ポージングが出来るといいな～♪
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
いつでも、可愛いウインクしちゃいますよ(^_-)-☆（笑）
まだまだ、コツを掴むのは難しいです(^_^;)
楽に呼吸が出来るように
ポージングが出来るといいな～♪
Posted by キャサ
at 2010年11月07日 00:40
at 2010年11月07日 00:40お～～、すごい！
なんて思ったのに・・・
前、国営放送（古！）で “ヨガで元気に” ってやっていた時、
椅子や壁などを使って出来る範囲でやれば良いって言ってました。
それと一緒ですね。
なんて思ったのに・・・
前、国営放送（古！）で “ヨガで元気に” ってやっていた時、
椅子や壁などを使って出来る範囲でやれば良いって言ってました。
それと一緒ですね。
Posted by へんぽらい at 2010年11月07日 16:41
◆へんぽらいさん
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
そうそう 無理して力む必要はないんだよね。
らく～に気持ち良くポーズが出来ればね。
なんて、ヨガのことまだ何にも知らないけど(^^ゞ
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
そうそう 無理して力む必要はないんだよね。
らく～に気持ち良くポーズが出来ればね。
なんて、ヨガのことまだ何にも知らないけど(^^ゞ
Posted by キャサ at 2010年11月07日 19:19
at 2010年11月07日 19:19キャサ姉さん とっても綺麗にポージングしてましたよ～o(^-^)o
tomoは身体固いけど毎回なんとか頑張ってます(笑)
またご一緒できるのを楽しみにしてますねー(*^o^*)
tomoは身体固いけど毎回なんとか頑張ってます(笑)
またご一緒できるのを楽しみにしてますねー(*^o^*)
Posted by ｔｏｍｏ at 2010年11月08日 07:36
◆tomoちゃん
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
いえいえ tomoちゃんも綺麗でしたよ～☆
身体の硬さだったらキャサも負けないよ！
なんたって、超合金の身体だもん( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
仕事のやり繰りして、なるべく行ける様にしますね♪
そのときはまた(｡ゝ∀･)ゞﾖﾛｼｸｩ♪
コメント(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがとーございます☆
いえいえ tomoちゃんも綺麗でしたよ～☆
身体の硬さだったらキャサも負けないよ！
なんたって、超合金の身体だもん( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
仕事のやり繰りして、なるべく行ける様にしますね♪
そのときはまた(｡ゝ∀･)ゞﾖﾛｼｸｩ♪
Posted by キャサ at 2010年11月08日 16:21
at 2010年11月08日 16:21
