2009年08月05日
かつおの塩辛アレンジ料理
昨日はすっごく良い天気
だったのに、今日はハッキリしないお天気。
でも、蒸し暑い ｱﾂﾞｨ(Ａ;･ω´･il|i)ｱﾂﾞｨ
この時期、室内でも熱中症になるので、冷たい物も摂り過ぎは良くないけど、
程々に摂らないとダメなんですって。
そして、もう一つが塩分。
これも汗と一緒に失われてしまうので、適度に摂取しないとね
そこで美味しく手軽に塩分摂取
じゃ～ん かつおの塩辛チーズポテト （もちろん塩辛はぬかさんちのです
）
レンジでチンしたじゃがいもを適当な大きさに切ってお皿に並べ、
かつおの塩辛を薄くじゃがいもに塗って、ピザ用チーズを乗せラップをかけてレンジでチン
チーズが溶ければ出来上がり
塩辛の旨味がチーズに合いますよ～
おつまみでもおかずでもＯＫです
あの居酒屋さんのメニューを参考にさせて頂きました (⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪
だったのに、今日はハッキリしないお天気。でも、蒸し暑い ｱﾂﾞｨ(Ａ;･ω´･il|i)ｱﾂﾞｨ
この時期、室内でも熱中症になるので、冷たい物も摂り過ぎは良くないけど、
程々に摂らないとダメなんですって。
そして、もう一つが塩分。
これも汗と一緒に失われてしまうので、適度に摂取しないとね
そこで美味しく手軽に塩分摂取
じゃ～ん かつおの塩辛チーズポテト （もちろん塩辛はぬかさんちのです
）
レンジでチンしたじゃがいもを適当な大きさに切ってお皿に並べ、
かつおの塩辛を薄くじゃがいもに塗って、ピザ用チーズを乗せラップをかけてレンジでチン
チーズが溶ければ出来上がり
塩辛の旨味がチーズに合いますよ～
おつまみでもおかずでもＯＫです
あの居酒屋さんのメニューを参考にさせて頂きました (⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪
Posted by M's CURE エムズキュア at 18:25│Comments(7)
│ブロガーさん・お店・商品
この記事へのコメント
あっ塩辛、ぬかさんちに買いに行かなくちゃだった・・・。(^_^;)
Posted by naosuke
at 2009年08月05日 18:29
at 2009年08月05日 18:29◆naosukeさん
ぬかさんちのかつおの塩辛 美味しいですよね♪
夏は塩分も摂らなきゃね(^^)v
ぬかさんちのかつおの塩辛 美味しいですよね♪
夏は塩分も摂らなきゃね(^^)v
Posted by キャサ at 2009年08月05日 18:42
at 2009年08月05日 18:42間違いなく、ビールに合いますね♪
おいしそ～(#^.^#)
おいしそ～(#^.^#)
Posted by ぶん at 2009年08月05日 21:04
at 2009年08月05日 21:04梅雨明けと共に、汗をかく量が増えたので、相当な塩分が流れ出てます
現場で塩辛をつまみにして、黄金の…
(;゜ロ゜)ハッ ダメだ、そんなことしたら出入り禁止になっちゃう…（汗）
現場で塩辛をつまみにして、黄金の…
(;゜ロ゜)ハッ ダメだ、そんなことしたら出入り禁止になっちゃう…（汗）
Posted by uguisu at 2009年08月05日 21:26
at 2009年08月05日 21:26ヾ（＞▽＜）ゞ 美味しそうです♪
チョウドかつおの塩辛が冷蔵庫に。。。。
まねっこさせて貰います(*￣∇￣*)エヘヘ
チョウドかつおの塩辛が冷蔵庫に。。。。
まねっこさせて貰います(*￣∇￣*)エヘヘ
Posted by ビーズアート きゅらむ at 2009年08月05日 22:04
at 2009年08月05日 22:04塩辛もいろんな使い方がありますね～(*^^)v
うちの冷蔵庫にも、塩辛があるので試してみます。。。
あ！ ぬかやに、いっぱいあったっけ(^^ゞ
嫁様から聞きましたよ♪ 了解です(^^)/
うちの冷蔵庫にも、塩辛があるので試してみます。。。
あ！ ぬかやに、いっぱいあったっけ(^^ゞ
嫁様から聞きましたよ♪ 了解です(^^)/
Posted by ぬかＰ at 2009年08月05日 22:40
at 2009年08月05日 22:40◆ぶんさん
あの黄金の飲み物 ビールには最高です！
最近体重が着実に増えてしまし、
食べすぎ注意の私です(^_^;)
◆uguisuさん
仕事中はマズイでしょ～ あははは (≧∀≦*)
でも、この暑さじゃ
そういう気持ちになるのも
すっごくわかりますよ～
ご自宅に着いたらおもいっきり飲んじゃいましょう！
◆ビーズアート きゅらむさん
ちょうど冷蔵庫にあるのなら ぜひぜひ
あと、冷奴と一緒も美味しいらしいですよ♪
これは向日葵さんおすすめです(^^)v
◆ぬかさん
むか～し食べた鰹の塩辛が生臭くて
それ以来食べていなかったんですが
ぬかさんちのはそのままでも美味しかったです♪
このアレンジはおすすめです！
お手数ですが宜しくお願いします♪
あの黄金の飲み物 ビールには最高です！
最近体重が着実に増えてしまし、
食べすぎ注意の私です(^_^;)
◆uguisuさん
仕事中はマズイでしょ～ あははは (≧∀≦*)
でも、この暑さじゃ
そういう気持ちになるのも
すっごくわかりますよ～
ご自宅に着いたらおもいっきり飲んじゃいましょう！
◆ビーズアート きゅらむさん
ちょうど冷蔵庫にあるのなら ぜひぜひ
あと、冷奴と一緒も美味しいらしいですよ♪
これは向日葵さんおすすめです(^^)v
◆ぬかさん
むか～し食べた鰹の塩辛が生臭くて
それ以来食べていなかったんですが
ぬかさんちのはそのままでも美味しかったです♪
このアレンジはおすすめです！
お手数ですが宜しくお願いします♪
Posted by キャサ at 2009年08月05日 23:07
at 2009年08月05日 23:07
